GÜZELLİK BAŞA BELA!..

Stres ve hareketsizlik herkesi vuruyor ama çalışan kadınların güzelleşmek uğruna ayrıca yaptıkları yanlışlar birçok hastalığı beraberinde getiriyor. Başta cilt ve ortopedik olmak üzere çalışan kadınların saçından tırnağına kadar çok sayıda rahatsızlık yaşadığı belirtiliyor. Dermatoloj Dr. Hilal Gökalp, kadınlarda ortaya çıkan hastalıkları şöyle sıralıyor: Fondöten-pudra cildin hava almasını engeller. Akne ve allerjiye yol açar. Fön, maşa, perma, boya gibi uygulamalar saçı zayıflatır, dökülmelere neden olur. Sürekli oje sürmek tırnakları sarartır. Kilo ve bölgesel incelme sorunu olanların giydiği korse kan dolaşımını zayıflatarak selülit ve damar rahatsızlıklarını tetikleyebilir. Hareketsizlik yüzünden varis ve kılcal damar rahatsızlıkları ortaya çıkar.

TAKINTIDAN VAZGEÇİN

* İyi anne, bakımlı çalışan olmak uğruna sağlığınızı kaybetmeyin. Mükemmellik takıntısından vazgeçin, kendinize zaman ayırın.
* Saç ve cilt sorunlarınız için doktora başvurun.
* Kalitesiz makyaj malzemelerini atın. Cildinize nefes aldırın. 2 ayda bir cilt yapımı yaptırın.
* AVM'ler yerine her fırsatta açık havada dolaşın.
* Egzersize zaman ayırın. Bu sayede bel-boyun ağrıları, kireçlenme, varis ve kilolardan kurtulursunuz.

Kaynak:Bolu Gündem